Валик для фитнеса массажный, Bradex (фитнес-инвентарь, зеленый, SF 0247)

Валик для фитнеса – простая и полезная вещь. Тренировка-массаж дарит приятные ощущения и способствует расслаблению. Использовать валик можно как дома, так и на занятиях по пилатесу или йоге. Вне зависимости от вашего опыта занятий и физической подготовки, такая тренировка-массаж будет простой и приятной. Прокатывать валиком можно почти все тело: спину, поясницу, плечи, ноги, руки. В каждой области ощущения будут разными, но после занятия вы по-новому почувствуете свое тело. Преимущества: – Воздействует на глубокие мышцы. – Способствует расслаблению. – Задействует разные группы мышц. – Прост в использовании. Применение – Лягте на пол – Разместите валик под массируемой областью – Слегка приподнимитесь над поверхностью пола – Прижимаясь к валику медленно проводите по нему, изменяя положение своего тела. Примечание: при выполнении массажа может возникать легкий дискомфорт, связанный с напряжением в мышцах. ВНИМАНИЕ! – Валик предназначен исключительно для массажа мышечных тканей и не должен контактировать с позвоночником и другими костными тканями тела – В случае возникновения резких болевых ощущений немедленно прекратите использование валика